喫煙は歯に悪い？

喫煙は歯によくないって本当ですか？

はい、喫煙は歯周病のリスクを大幅に高め、虫歯の進行を助長し、歯を失う原因にもなるため、歯にとって非常に悪い影響を与えます。ニコチンの血管収縮作用や免疫力低下、ヤニによる汚れの付着などで歯周組織が破壊され、治療効果も低下します。禁煙することで歯周病のリスクは減少し、治療効果も向上します。

・喫煙が歯に悪い主な理由

歯周病のリスク増加: ニコチンが歯茎の血流を悪化させ、酸素や栄養が届きにくくなります。免疫力も低下し、歯周病菌が繁殖しやすい環境になり、重症化しやすくなります。

歯周病の発見が遅れる: 喫煙は歯茎の出血を抑えるため、歯周病のサイン（腫れや出血）に気づきにくく、進行するまで発見が遅れることがあります。

唾液の減少と口内乾燥: 唾液の分泌が抑制され、口の中が乾燥しやすくなります。唾液には細菌の増殖を抑える働きがあるため、虫歯や口臭のリスクが高まります。

歯の黄ばみとプラーク付着: タールなどの成分が歯に付着し、歯が黄ばんだり、歯垢（プラーク）が付きやすくなり、虫歯や歯石の原因になります。

治療効果の低下と治癒の遅延: 歯周病治療やインプラント手術後も、血流の悪化により治りが悪く、治療効果が十分に得られにくいです。

【禁煙の効果】

禁煙することで歯周病のリスクが減り、歯周組織の状態が改善します。

歯周治療後の治癒反応も非喫煙者に近づき、治療効果が高まります。

【対策】

禁煙: 最も効果的で、口腔内の健康を取り戻す第一歩です。

定期的な歯科検診: 喫煙者でも定期的に歯科医院でクリーニングや検査を受けることで、早期発見・早期治療につながります。

喫煙は歯だけでなく全身の健康にも悪影響を及ぼすため、禁煙を検討し、歯科医師や歯科衛生士に相談することが大切です。